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Mostrando postagens de 2023

Minha Retrospectiva 2023

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HUMOR em 365 dias Dias Ótimos: 62 Dias Bons: 244 Dias +/-: 44 Dias Ruins: 15 LIVROS LIDOS Literatura: 13 Didáticos: 1 (mas ainda não terminei.)      FAVORITOS: As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera - Haemin Sunim. Anne de Green Gables - Lucy Maud Montgomery Mister - E L James A Casa do Escritor - Vera Lucia Marinzeck O Voo da Gaivota - Vera Lucia Marinzeck SÉRIES Assistidas: 33 Temporadas: 36      FAVORITAS: The Big Bang Theory Agente Noturno Dark Anne With An E Wandinha FILMES Assistidos: 82     FAVORITOS: O Pior Vizinho Do Mundo Barbie A Mãe A Noiva Cadáver Oppenheimer Jogos Vorazes – A Cantiga dos Pássaros e das Serpentes Guardiões da Galaxia MUSICAS Descobertas: +/- 420         BANDAS/CANTORES MAIS OUVIDOS : Lana Del Rey Tears For Fears Adele The Weeknd Mariah Carey     MÚSICAS MAIS OUVIDAS: Golden - Cannons Married To The Blues -  Danielle Nicole & The Nortons Your Love - The Outfield One Right Now - Post Malone & The Weeknd Hello Stranger - Barbara Lewis Pale Shelter

Narcisistas, Invejosos e Manipuladores: Como Preservar Sua Paz de Espírito.

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Pessoas narcisistas, invejosas e manipuladoras podem ser um desafio delicado e impactante. São personalidades que, muitas vezes, buscam alimentar seu próprio ego em detrimento dos outros, manipulando situações e relacionamentos para atender aos seus interesses. O narcisismo, por exemplo, é caracterizado por um forte egocentrismo, onde a pessoa valoriza excessivamente sua própria imagem, buscando admiradores e atenção constante. Esse comportamento pode se manifestar de diversas formas, desde a falta de empatia até a necessidade compulsiva por reconhecimento. A inveja, por sua vez, surge quando alguém se sente ameaçado ou inferiorizado pelas conquistas ou qualidades de outra pessoa. Esse sentimento, quando não controlado, pode levar a atitudes prejudiciais e até mesmo à manipulação para diminuir ou sabotar o sucesso alheio. A manipulação é uma ferramenta comum para pessoas com essas características. Elas podem usar estratégias sutis ou evidentes para controlar situações, induzir comporta

Caminhos Entrelaçados: Reflexões sobre a Jornada da Vida

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 A vida é um mistério complexo, uma jornada repleta de altos e baixos, de momentos doces e desafios inesperados. É uma tela em branco onde escrevemos nossa história, cada um com sua própria caneta e pincel, criando um enredo único e singular. Às vezes, nos encontramos diante de encruzilhadas, indecisos sobre qual caminho seguir. E é nesses momentos que aprendemos que a vida é feita de escolhas, algumas difíceis, outras transformadoras. Cada decisão molda nosso destino, nos leva a novos horizontes e nos transforma em quem somos. Há beleza na simplicidade do cotidiano, nos pequenos detalhes que muitas vezes passam despercebidos. Nos sorrisos compartilhados, nas conversas ao entardecer, na brisa suave que acaricia o rosto. A vida se revela nas experiências que colecionamos, nos momentos que nos fazem sentir vivos. Entretanto, a vida também é feita de desafios que nos testam, nos fazem crescer e nos tornam mais resilientes. São nesses momentos de dificuldade que descobrimos nossa força int

Amor Próprio: Um Relacionamento Essencial

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Em meio à correria diária, muitas vezes esquecemos de nutrir a relação mais importante de todas: a que temos conosco mesmos. O amor próprio não é um luxo, mas uma necessidade vital. O amor próprio não é apenas um sentimento, mas um compromisso contínuo consigo mesmo. É abraçar suas imperfeições, reconhecer suas conquistas e aprender com os desafios. Em um mundo que muitas vezes nos pressiona a sermos perfeitos, o verdadeiro empoderamento vem da aceitação genuína de quem somos. Assim como um jardim precisa de cuidados constantes para florescer, cultivar o amor próprio demanda atenção e carinho. Tire um momento para reconhecer suas realizações, por menores que sejam, e celebre cada passo dado em direção aos seus objetivos. Seja seu próprio maior apoiador, lembrando-se de que você merece amor, respeito e aceitação, não apenas dos outros, mas, antes de tudo, de si mesmo. A jornada do amor próprio também envolve estabelecer limites saudáveis. Dizer "não" quando necessário não é eg

A Arte de Ignorar Observadores Invejosos

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É interessante como as redes sociais abriram as portas para um novo tipo de observação silenciosa. Todos nós já experimentamos isso em algum momento: aquelas pessoas que parecem estar sempre de olho em nossos perfis, visualizando nossas postagens e acompanhando cada passo que damos, mas nunca mostram apoio genuíno. É como se fossem observadores silenciosos, sempre presentes, mas raramente interagindo ou torcendo por nós. Essa "vigilância discreta" nas redes sociais pode ser desconcertante. É como se tivéssemos uma plateia de espectadores que, em vez de aplaudir e incentivar, preferem apenas assistir. Eles estão lá, observando nossas conquistas, nossos momentos felizes e até mesmo nossos desafios, mas raramente deixam um comentário positivo ou um "curtir". Pode ser frustrante pensar que alguém está acompanhando nossa vida online, mas não demonstra apoio. A verdade é que a inveja pode se disfarçar de muitas formas, e as redes sociais não são exceção. Às vezes, aqueles

Descanso sem culpa

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Em uma rotina agitada de estudo e trabalho, é comum sentir que tirar um tempo para descansar equivale a preguiça ou falta de dedicação e de comprometimento. No entanto, é crucial entender que o descanso é uma parte vital desse equilíbrio. Estudar e trabalhar são atividades essenciais para o crescimento pessoal e profissional. Ambos têm o poder de moldar o nosso futuro, nos ensinar habilidades valiosas e nos ajudar a alcançar nossas metas. No entanto, essa dedicação inabalável a essas atividades pode levar à exaustão física e mental. Descansar é o momento em que corpo e mente se renovam. Não se trata de preguiça, mas de manter-se saudável e eficaz. É essencial para a produtividade e bem-estar. Ignorar essa necessidade pode levar a consequências negativas para a saúde e o bem-estar. O segredo está em encontrar o equilíbrio certo entre o estudo, o trabalho e o descanso. Em vez de se sentir culpado por relaxar, encare isso como um investimento em si mesmo. Lembre-se de que você merece esse

Viver a Vida Intensamente: Um Brilho no Cotidiano

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A vida é uma jornada fascinante, repleta de momentos que merecem ser vividos com intensidade. Como desenvolvedora front-end , sei que a atenção aos detalhes faz toda a diferença em nosso trabalho, e o mesmo se aplica à vida. Aqui, compartilho algumas reflexões sobre como viver cada dia com paixão e plenitude. Aprecie as Pequenas Coisas: Às vezes, nos perdemos nas demandas diárias e esquecemos de apreciar as pequenas coisas. Uma xícara de café pela manhã, o sorriso de um amigo, ou até mesmo a brisa suave na praia. São esses momentos que tornam a vida especial.  Busque o Conhecimento: Assim como programamos em constante aprendizado, a vida também é uma oportunidade de crescimento. Explore seus interesses, leia, estude e amplie seus horizontes. A astronomia, por exemplo, é uma fonte infinita de maravilhas para os curiosos.  Saia da Zona de Conforto: Na programação, não podemos estagnar. O mesmo vale para a vida. Desafie-se a experimentar coisas novas, conhecer pessoas diferentes e expl

O Feminismo de Redes Sociais: Palavras Versus Ações

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Uma reflexão que me intriga profundamente diz respeito ao ativismo feminista nas redes sociais. É notável observar mulheres que frequentemente compartilham ou repostam mensagens, textos e imagens com teor feminista, mas que, infelizmente, não traduzem essas ideias em suas ações diárias. Acredito que muitos de nós conhecemos alguém que se encaixa nesse perfil. Pessoalmente, posso citar um exemplo vívido dessa situação. Conheço uma pessoa que se destaca nesse cenário. Mantenho contato com ela há mais de uma década, e ao longo desse tempo, tenho sido testemunha de seu engajamento constante em discussões e debates feministas. No entanto, ao olhar para sua conduta na vida cotidiana, percebo uma desconexão alarmante. Ela continua, de certa forma, perpetuando os estereótipos de gênero e atitudes machistas que tanto critica. Essa pessoa parece encontrar prazer em alimentar rivalidades entre mulheres, expressando hostilidade injustificada, principalmente em relação as mais jovens e que ela co
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Fotografado de: As coisas que você só vê quando desacelera - Haemin Sunim

Duas caras

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Quem gosta da gente de verdade, seja um amigo, um conhecido, um namorado ou um parente, mostra isso de diversas formas. É legal com voce, te trata bem, te elogia, vibra com suas conquistas e com a sua felicidade, e ama te ver bem e sorrindo. Cuidado com as pessoas que fingem gostar mas sempre que te vê bem, toda sorridente, ou quando voce conta uma realização sua, ela dá aquele sorrisinho amarelo. Cuidado com as pessoas que ficam estranhas e mal humoradas quando voce está feliz e radiante. Cuidado não, se afaste e fuja!

O mínimo.

Ser legal com alguém é o mínimo. Respeitar o outro é o mínimo. Tratar com igualdade é o mínimo. Não ser inconveniente é o mínimo. Não fazer comentários para deixar alguém desconfortável é o mínimo. Há pessoas que não fazem esse mínimo e não sabem o motivo pelo qual as outras pessoas se afastam. Não sabem porque evitam estar na presença delas. Se vitimizam e acham que quem está errado é o outro. O ser soberbo, que se acha perfeito, sem defeitos, o centro do universo, o que se acha melhor que todo mundo. Todo mundo está errado menos ele, o famoso alecrim dourado.  É tão fácil identificar pessoas assim e infelizmente cada um de nós já conheceu ou conhece alguém assim. O melhor que a gente pode fazer é nos afastarmos mesmo e sem culpa. Tem gente que tem e deve aprender o mínimo para fazer parte da nossa vida. 
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Não há energia positiva que resista as pessoas negativas. Cuidado!

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Pessoas felizes irradiam sua felicidade no ambiente e para outras pessoas. É tão gostoso né? Aquele entusiasmo sincero, aqueles sorrisos, risadas, papo bom e descontraído, aquela energia positiva. É isso que pessoas felizes fazem. Faz o ambiente e as pessoas em sua volta terem a mesma sensação, o mesmo conforto e a mesma energia, querem te ver bem também. E a infeliz? A infeliz é amargurada. E uma pessoa amarga faz questão de amargar a vida de todos ao seu redor. A energia do ambiente fica tão pesada, tão ruim, que suga a de todas pessoas ali, faz você sentir tão cansado e mal em pouco tempo. É isso que pessoas infelizes e amargas fazem, sugam a energia de todos, porque se elas são assim todos tem que ser. Elas não suportam ver ninguém melhor do que elas, bem, feliz, o sorriso, a alegria. Nada. Tudo isso é irritante para elas! É irritante porque elas não conseguem ser assim e invejam as que são e tendem a estragar isso de todas formas possíveis, com aquele mal humor, com falta de respe

Quem desdenha quer comprar.

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Não se incomode com aquela pessoa arrogante que vive tentando te humilhar, te inferiorizar, te rebaixar, desdenhar de você, do que faz, do seu jeito e dos seus gostos. Não se sinta afetado por pessoas que tentam passar uma imagem que são superiores a você. Em 100% dos casos, elas querem esconder quem realmente são. É só uma mascara para esconder que são pessoas vazias, com baixa auto estima e que se sentem ameaçadas ou queriam muito ser você. Elas agem assim exatamente pra esconder tudo isso, a podridão delas, a inveja que sentem e principalmente: Esconder o quão infelizes estão consigo mesmas. No fundo elas te admiram, admiram sua personalidade, o seu jeito de ser, de viver, seu sucesso no trabalho e na vida. Na verdade elas nunca vão te olhar só com admiração, vão te olhar dos pés a cabeça com ódio e inveja. Elas sentem inveja de tudo, até pela forma que você é tratada e amada por outras pessoas, já que com ela isso não acontece. Afinal é difícil uma pessoa chata, sugadora de energia

Lembre-se sempre...

 ...de nunca desistir. De nunca desistir do amor, Dos seus sonhos, Dos seus objetivos, Dos seus desejos, Dos seus planos, Do seu ser, Da sua vida. Não importa quantas pedras encontre no seu caminho, de quantas pessoas desacreditando e tentando fazer com que você desista. Ignore tudo e foque apenas em você, no que sente e na sua capacidade. Você pode, você consegue!

Rita Lee 12/1947 - 05/2023

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O Brilho de uma pessoa causa mais inveja do que bens materiais.

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Curta a sua vida, saia, sorria, se divirta com quem você ama, ria bastante, tire fotos para registrar seus momentos e poste para sempre lembrar deles. Tem pessoas tão amarguradas e infelizes que vão odiar ver que você é feliz, que você aproveita cada segundo da sua vida. Elas vão te invejar, vão inventar horrores de você e tudo isso para tentarem se sentir melhores, mas no fundo elas sabem muito bem que só queriam ser o que você é e ter o que você tem! Alguns diriam: É só elas irem atrás do que faz bem pra elas, ir em busca da própria felicidade. Pois é, mas é bem mais fácil pra elas ficarem sem fazer nada, se contentarem com a vidinha chata e medíocre, invejar a felicidade do outro e desejar que o outro também seja infeliz como ela. Essa gente não tem animo e disposição pra ser como você e fazer o que você faz, pois a energia negativa já tomou conta.

Livre e em paz

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A gente cresce, amadurece a cada dia que passa aprendemos que não precisamos agradar as pessoas, principalmente aquelas que querem nos ferir de alguma forma. A gente entende muitas coisas e não queremos mais perder o nosso tempo, nossa atenção e nossa paz com pessoas narcisistas, manipuladoras, falsas, invejosas e que no fundo não gostam da gente e só querem entrar na nossa vida para nos causar mal. Tudo que a gente quer é viver bem e em paz, longe de qualquer tipo de pessoa que queira tirar isso da gente com suas energias ruins e negativas. Nós aprendemos a nos amar, e quem se ama cuida da as sua saúde física e mental, e está tudo certo eliminar pessoas tóxicas das nossas vidas.  Tudo que elas merecem de nós é apenas o DESPREZO.
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Sobre INVEJA: Tem sim! Tem gente que inveja teu jeito de ser, tua humildade, teu brilho, teu sorriso, tua simpatia, tem inveja até das pessoas que te ama. Inveja não é só dinheiro e coisas caras, inveja é despertada com coisas que o dinheiro não compra! Pense nisso! - Marcelo Silvino.