Nunca se sinta culpado por...

- Se respeitar e exigir respeito
- Ser você mesmo
- Querer um tempo para si
- Se afastar de gente tóxica e abusiva
- Dizer não
- Dizer sim
- Dar sua opinião
- Expressar seus sentimentos
- Discordar da opinião de outra pessoa
- Querer um tempo para você
- Se priorizar
- Descansar
- Seguir sua intuição
- Não fazer ou ser como os outros querem
- Ir atrás dos seus sonhos e objetivos
- Optar cuidar da sua saúde mental
- Não perdoar quem te feriu
- Ter momentos de mau humor
- Se afastar de tudo aquilo que te machuca
- Escolher a sua paz.
Location: São José do Rio Preto - SP, Brasil

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Como Fazer e Interpretar Tiragens de Tarot: Um Guia Completo

Imagem
Olá, pessoal. Aqui está a ultima postagem da nossa jornada pelo mundo do tarot. Nos posts anteriores vimos a respeito dos Arcanos Maiores e Arcanos Menores . Agora vamos abordar alguns tipos de tiragens! As tiragens de tarot são essenciais para interpretar as cartas e obter respostas sobre diversas questões da vida. Cada tiragem oferece uma perspectiva única e pode ser escolhida com base na complexidade da questão e no nível de detalhe desejado. Compreender as diferentes tiragens e como interpretá-las é fundamental para aproveitar ao máximo a sabedoria do tarot. 1. Tiragem de Três Cartas: Simplicidade e Clareza A tiragem de três cartas é uma das mais básicas e versáteis. Ideal para perguntas específicas ou para obter uma visão geral rápida sobre uma situação. Passado, Presente e Futuro: Passado: Revela eventos ou influências anteriores que ainda afetam a situação atual. Presente: Mostra o estado atual ou a situação imediata. Futuro: Indica possíveis desdobramentos ou resultados futuro...
Leia mais...🌙

Antes de descartar ou comprar novo: o valor de ressignificar o que já temos

Imagem
No post anterior, conversamos sobre como o consumo consciente começa no nosso próprio armário: cuidando do que já temos, evitando compras por impulso e estendendo a vida útil de roupas, sapatos e acessórios. Mas essa mesma lógica não precisa ficar restrita ao guarda-roupa. Se olharmos ao nosso redor, dentro de casa, vamos perceber que muitos objetos ganham um destino precoce de descarte simplesmente porque deixaram de servir para a sua função original. Antes de jogar algo fora ou de correr para a loja em busca de um organizador ou item decorativo novo, vale fazer uma pausa e perguntar: isso pode ganhar uma segunda vida com outra função? Ressignificar não é guardar acúmulos ou entulhar a casa com coisas que não têm utilidade; é encontrar soluções criativas e práticas usando o que já está nas nossas mãos. Ideias simples para transformar o uso do que você já tem Pequenas adaptações no dia a dia ajudam a reduzir o lixo e ainda trazem um charme único e pessoal para a...
Leia mais...🌙

Aproveite a vida - SEMPRE!!!

Imagem
A felicidade está nas coisas mais simples. Por mais que você esteja passando por momentos difíceis em sua vida, lembre-se de aproveitar cada momento, cada dia como se fosse o último de sua vida, pois nunca vamos saber o que poderá acontecer amanha. É comum passarmos horas se lamentando, sofrendo, tristes, chateados e irritados com alguma coisa que nos feriu. Ou chegamos do trabalho depois que tivemos um dia tão frustrante que nada pode nos animar. Pare e pense: Você quer dedicar mais minutos da sua vida para essas coisas ruins? Ficar com mil preocupações na cabeça, seja lá o motivo? Acha mesmo que vale a pena? Pois é... Faça uma lista de tudo que te deixa feliz. Pode ser qualquer coisa como ouvir musica, comer, ver uma série etc. Toda vez que você estiver baixo astral olhe pra essa lista e faça qualquer coisa que você faria se estivesse bem, porque a vida é assim. Hoje você pode estar vivo, saudavel, e manha? Não deixe para amanha os momentos de alegria que você pode ter hoje. Então ...
Leia mais...🌙

22 ideias de Layouts semanais para o seu Bullet Journal

Imagem
Olá pessoal. Começou o ano e pela primeira vez não estou usando agenda. Decidi mudar para algo totalmente diferente, então comecei a fazer um bullet journal e ESTOU AMANDO!!!! Pra você que não sabe a diferença entre agenda, planner e bullet journal é só clicar aqui que vai te levar para uma postagem toda bonitinha que eu fiz há um tempinho atrás explicando tudinho..Enfim, como disse anteriormente, estou amando essa nova forma de organização dos meus afazeres, ideias, anotações. Claro que demanda um pouco de tempo já que nao é algo pronto e sim você que tem que fazer pagina por pagina, mas isso tem sido como uma terapia pra mim pois eu adoro fazer as coias do meu jeito, conforme minha necessidade, decorar, encher de desenhos, coisas fofas etc. Prometo que vou fazer um post em breve mostrando algumas paginas do meu bullet, mas se você quiser já dar uma olhada é só seguir o instagram que eu criei exclusivamente para isso @meuamadobujo . Lá além de postar fotos do meu bujo, tamb...
Leia mais...🌙

Sustentabilidade também começa no nosso guarda-roupa

Imagem
Quando pensamos em sustentabilidade, é comum imaginarmos reciclagem, economia de água, redução do uso de plástico e separação do lixo. Tudo isso importa, mas existe uma parte do consumo consciente que acontece bem mais perto da gente: dentro do nosso próprio armário. Roupas, sapatos, bolsas e acessórios também têm um impacto ambiental. Antes de chegar até nós, uma peça precisou de matéria-prima, água, energia, fabricação, transporte e embalagem. Por isso, quando compramos algo apenas por impulso e depois deixamos esquecido no fundo do armário, estamos consumindo muito mais do que aquele objeto representa. Comprar menos também é uma forma de cuidar da natureza Sustentabilidade não significa nunca mais comprar roupas ou sapatos. Afinal, precisamos consumir e também podemos querer coisas novas. A questão é como consumimos . Antes de comprar, vale perguntar: Eu realmente preciso disso? Já tenho algo parecido? Vou usar essa peça muitas vezes? Estou comprando porque preciso ou simplesmente p...
Leia mais...🌙