As veses e muito do nada me bate uma solidão, me da um certo aperto no coração, em sinto sozinha, angustiada e logo vem a vontade de chorar. Choro, mais sem entender o por que de tantas lágrimas cairem de meus olhos. Muitas veses acho que o problema sou eu mesma, mais certeza mesmo, eu ainda não tenho ...


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Quando os verdadeiros vilões se comportam como vítimas

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Você já teve a experiência de ser desrespeitado por alguém e, quando você finalmente decidiu se posicionar e se afastar, essa pessoa começou a agir como se fosse a vítima? Infelizmente, essa dinâmica é mais comum do que gostaríamos de admitir. Lidar com pessoas que não assumem seus erros e esperam ser tratadas com mais consideração do que nos tratam pode ser incrivelmente desgastante. O que torna essas interações tão desafiadoras é que muitas vezes estamos lidando com indivíduos narcisistas. Eles podem se recusar a admitir que fizeram algo errado, transferindo a culpa para nós quando nos afastamos para proteger nossa própria saúde emocional. Eles podem interpretar nossa autopreservação como um ato de desrespeito, sem considerar suas próprias ações prejudiciais. Essas pessoas muitas vezes se veem como vítimas, mesmo quando são os verdadeiros agressores. Eles manipulam as situações para se retratarem como injustiçados, enquanto ignoram completamente o impacto de suas palavras e ações sob
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12 Ideias para você usar cadernetas, caderninhos e bloquinhos acumulados.

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Olá meus amores. Como já disse aqui, eu sou viciada em artigos de papelaria. Compro mesmo, sem dó alguma de gastar meu dinheiro com cadernos, bloquinhos, cadernetas, canetas, washitapes, post-it etc...O problema é que as vezes eu acabo acumulando muitos cadernos/blocos/cadernetas por motivos como: Dó de usa-los e por não saber o que fazer com eles. Mas esse ano decidi mudar isso até porque comprei mais uns 10 hahaha. Então se você é como eu, abaixo segue varias dicas de como você pode usa-los. 1- Se você ainda está na escola, faz cursinho ou faculdade, fica bem mais fácil. Você não precisa somente usar aqueles cadernos grandes nas aulas (principalmente faculdade). Por exemplo, quando eu estava na universidade eu usava muito aqueles cadernos menores, 1/4, o que era bem vantajoso pra carregar. Você pode usar bloquinhos e cadernetas para fazer simples anotações de cada matéria como: Provas, trabalhos, tarefas a fazer, o que estudar, assuntos que precisam de revisão, coisas que você
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O Egocentrismo e suas Implicações nas Relações Interpessoais

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O egocentrismo é uma característica de comportamento onde o indivíduo coloca suas próprias necessidades, desejos e perspectivas acima das dos outros. Pessoas egocêntricas tendem a demonstrar pouca empatia e têm dificuldades em se colocar no lugar dos outros, o que pode levar a conflitos e desentendimentos nas relações interpessoais. Essas pessoas frequentemente falam muito sobre si mesmas, suas realizações e problemas, sem dar espaço para os outros compartilharem suas próprias histórias. Além disso, elas demonstram pouca ou nenhuma capacidade de entender e se importar com os sentimentos e necessidades alheias, muitas vezes ignorando ou minimizando as preocupações dos outros. A necessidade de controle também é uma característica marcante do comportamento egocêntrico. Essas pessoas costumam querer controlar situações e pessoas ao seu redor, impondo suas vontades e decisões sem considerar as opiniões ou desejos alheios. A busca constante por validação externa, querendo sempre ser o centro
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Celebrando Samhain: O Festival das Sombras

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Quando os últimos vestígios do calor do verão se dissipam e a natureza se prepara para a quietude do inverno, é hora de honrar os ancestrais e celebrar o ciclo da vida e da morte. Bem-vindo ao Samhain, um dos oito Sabbats que marcam o calendário pagão, comemorado no dia 31 de outubro no Hemisfério Norte e no dia 30 de abril - 1º de maio no Hemisfério Sul. Origem e Significado: Samhain, pronunciado "Sow-in" ou "Sow-een", é um antigo festival celta que marca o fim do ano pastoral e o início do novo. Para os celtas, este era um momento de transição, quando o véu entre os mundos dos vivos e dos mortos se tornava tênue, permitindo a comunicação com os espíritos dos ancestrais e outras entidades sobrenaturais. Rituais e Tradições: Este Sabbat é marcado por uma série de rituais e tradições significativas: Homenagem aos Ancestrais: Samhain é uma época para honrar os que vieram antes de nós. Muitas pessoas montam altares com fotos de seus entes queridos falecidos, acendem ve
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